1. ダウンロードセンター
2. Z 7 オンラインマニュアル
3. メニューガイド
4. B セットアップメニュー：カメラを使いやすくする基本設定
5. ユーザーセッティングの登録

よく使う機能（ユーザーセッティング）を、あらかじめ撮影モードダイヤルU1～U3に登録できます（0ユーザーセッティングの登録）。